親子班的部分是由家長和小朋友一同上課，除了動作教學及親子運動遊戲外，教室中也擺設高高低低的器材供小朋友攀爬，訓練肢體協調及肌肉發展、環境探索等。 🌟iONE 體操很適合怕高、四肢無力、需要協調改進及增強勇氣自信的小朋友！且室內運動不用擔心風吹日曬雨淋！
幼幼班會比親子班難度高一些，利用器材規劃多元的練習，上課內容包含肌力、協調、核心、反應及禮貌態度，讓小朋友不只是來運動而已哦！ 體操是全身性的運動，適合四肢不協調或手腳力量落差太大的人來訓練，也很適合正在發展中的小朋友們哦！不要猶豫快來體驗看看吧！
基礎班的練習過程中會帶孩子們認識自己的身體，了解用哪一部分的肌肉出力，練習次數會比幼幼班更多次更能增加肌肉記憶，老師也會幫忙調整細節讓小朋友呈現最漂亮的動作！ 基礎班適合6歲以上的小朋友來報名參加！